最近、あんまり便が出なくて、すごく困っています。 今まで毎日便は出ていたので、スッキリした生活を送ってきたのですが、 なぜかここ一ヶ月くらいすごい便秘をしていて、毎日憂鬱な気分です。 お腹を触ってみると、数日便が出ていないのでとても固くなっており、 市販の薬でも買ってこようかと思いますが、 前に友人から、すごくお腹が痛くなって苦しいよと言われたので、なかなか行動できずにいます。 自然に出てくれるのが一番なのですが、 この調子では、自分で努力しないと便秘が良くならないようなので、 先日から青汁を飲むようにしています。 同じように便秘で苦しむ友人が、青汁を飲むようになってから、 毎日スッキリ生活だよと言っていたことを思い出し、私も青汁を飲むことにしました。 青汁を飲んだ翌日は出なかったのですが、その次の日からは毎日きちんと出ています。 この調子で、また毎日快便生活に戻ってくれると嬉しいですね。 青汁パワーにすごく期待しています!!